Da li ste svjesni štete: Milion ljudi u BiH koristi cigarete
Danas je Nacionalni dan borbe protiv duvanskog dima. U Bosni i Hercegovini cigarete koristi oko milion ljudi. Da li je taj broj ljudi svjestan štete koju čini sebi i drugima?
„Ako ste pušač – Prvo stradaju gornji disajni putevi, te donji disajni putevi. Karcinom pluća preko 80% uzročnik spušenje, to je dokazano. Onda karcinom debelog crijeva. Onda sve kardiovaskurne bolesti – uvijek je faktor rizika pušenje“, kaže Dr Darko Marković, nacionalni je koordinator za kontrolu duvana Republike Srpske.
Da li ste ugasili Vašu cigaretu poslije ovih riječi? Konzumiranje duvana je bolest zavisnosti, nije samo loša navika.
„Vi kad nemate cigarete, a pošto je to bolest zavisnosti, upadate u razna emocionalna stanja – razdražljivi, nagli, agresivni, za cigaru biste dali sve, a zbog čega se to dovodi, nastaje sve zbog nikotina, koji je sastojak duvana i on izaziva tu zavisnost. On ima, dokazano, veću zavisnost na ćelije mozga nego heroin“, jasan je Marković.
„Od nečeg se mora umrijeti“, kažu pušači. Zar ne bi bilo bolje umrijeti od starosti? I naravno, nikad nije kasno. Treba malo podrške okoline i čvrst stav, a onda kao prvi pomak pušači će osjetiti ukus.
„Ljudi koji su pušači, njima su sve ćelije – jezik, sluznica, obrazi tu su nervni završeci koji rasporazni hranu i miris, ljudi koji su pušači su osakaćeni. Kad prestanu da puše, prvo se to vraća, odmah nakon nekoliko dana:
Lijepa šnicla, slanina, čvarci. Prvi korak. Nakon 6 mjeseci se popravi disajni kapacitet pluća. Ćovjek počinje da diše punim plućima“, navodi Marković nastavljajući da se za 10 godina se sve totalno regeneriše kao da niste ni bili pušač.
A dok se ne riješite cigareta ne zaboravite – štetite sebi, štetite drugima. Pušenje nema nijednu pozitivnu stranu.
Bivši pušači kažu: „ Sam sebe sad kritikujem, kakvog sam zla nanio, drugima, ne sebi, kad vidim kako moja pluća dišu, a da ne govorim o novcu.“ ; „Gledala sam roditelje u autu majka puši, dijete pozadi malo.“
Većina ljudi počela je da puši u mladosti. Loša navika opstala i prerasla u bolest zavisnosti.
„Zašto sam pušio? Dijete, mladalačko. Ako ne zapališ u društvu, niko si i ništa“, kaže bivši strastveni pušač.
Marković napominje:
„Djeca su najvažnija – djeca nemaju da daju. Onaj ko radi i ima platu daće i 50KM, ali dijete koje ide u prvi razred srednje škole ili osmi razred osnovne gdje tad počinju da puše njemu je 6KM puno, on ne može da kupi, odnosno mora da traži od roditelja i oni će se zapitat i onda će otkriti da se druži sa cigaretama. Znači za duvansku industriju je mladi naraštaj je najpoželjniji, novi konzumenti koji će njihove proizvode i od toga će imati ogroman profit.“
Zato bi, kaže dr Marković, cijene cigareta trebalo da budu skupe, time i nedostupne. Od sutra će, 1. februara, cigarete u Bosni i Hercegovini biti skuplje. I da, da li ste ugasili vašu cigaretu?
(BN)
