– Oni misle “brzo ću ja to”, “lako ću ja to”, “začas ću ja to” i tome slično. Često su to ljudi kojima pažnja leti, ili se prihvataju velikog broja obaveza misleći da će za sve imati dovoljno vremena, što se u praksi ne pokaže kao tačno – kaže Radmila Grujičić, psiholog-psihoterapeut.
Ona ističe da kašnjenje kao posljedica loše organizacije izaziva brojne negativne reakcije okoline.
– To što neko stalno kasni umnogome može izazvati loše odnose s drugim ljudima, onima koji su uvijek u situaciji da moraju da čekaju. Osobe koje čekaju kašnjenje drugih doživljavaju kao znak nepoštovanja i neozbiljnosti – napominje Grujičićeva.
Ipak navodi da se povremeno kašnjenje dešava svima. Međutim, ukoliko se kašnjenje pretvara u naviku, ono odslikava odnos osobe prema obavezama generalno.
– Kašnjenje govori o tome da osoba doživljava olako stvari i obaveze koje preuzima na sebe. Ukoliko osoba trpi sankcije za kašnjenje, vremenom je to dovodi u situaciju da nešto preduzme da bi sebe poštedjela neprijatnih iskustava ubuduće. Ukoliko osoba na primjer stalno kasni na posao, može se dogoditi da dobije otkaz, ili da se ljudi koji joj znače zbog stalnog kašnjenja distanciraju od nje, a te posljedice mogu uzrokovati patnju osobe koja kasni – upozorava psiholog.
Lijek za kašnjenje, prema njenim riječima, isti je kao i za sve drugo – sankcije za ponašanje koje je neprihvatljivo.
– Samo sankcionisanjem neprihvatljivog ponašanja, a nagrađivanjem poželjnog, izgrađujemo prihvatljivo ponašanje i odgovornost prema obavezama. Tek kada osoba snosi posljedice svog neprihvatljivog ponašanja, tada možemo očekivati promjenu. Takođe, lijek za kašnjenje je – u osnovi bolja organizacija. Dakle, dan ili sat ranije prije polaska organizovati stvari koje nosimo sa sobom, namjestiti sat u kući da ide pet do deset minuta ranije, isplanirati moguće probleme na putu… – kaže psiholog.
Karakteristike osoba koje kasne
- Često se prema obavezama odnose previše opušteno
- Doživljavaju olako stvari i obaveze
- Uvijek za obaveze misle “brzo ću ja to”, “lako ću ja to”, “začas ću ja to”…
- Manje su odgovorni
- Tačnost im nije prioritet
- Pažnja im često leti
- Prihvataju se velikog broja obaveza misleći da će za sve imati dovoljno vremena
Lijekovi za kašnjenje
- U osnovi bolja organizacija
- Sankcije od strane društva za ponašanje koje je neprihvatljivo
- Nagrađivanje poželjnog ponašanja, čime se njeguje i izgrađuje prihvatljivo ponašanje i odgovornost prema obavezama
Savjeti psihologa
- Dan ili sat ranije prije polaska bilo gdje organizovati potrebne stvari koje nosimo sa sobom
- Na vidno mjesto staviti ključeve, naočare, novčanik, telefon…
- Pripremiti garderobu koju ćemo obući
- Namjestiti sat u kući da ide pet do deset minuta ranije
- Isplanirati moguće probleme na putu do mjesta dolaska
- Isplanirati da je dobro stići na zakazano mjesto i neki minut ranije, pa tako i krenuti malo ranije nego što je neophodno
blic.zena.rs
