Neželjene posljedice konzumiranja alkohola najčešći su nezvani gost kad su proslave u pitanju. Veselje kojim se obilježava predstojeći Prvi maj, praznik rada, lako može pokvariti dan poslije, ako se popije “koja čašica više”.
Da neradne dane ne biste proveli mamurni, malaksali i u bolovima, važno je znati kako da prevenirate mamurluk, vratite energiju i detoksikujete organizam. Naravno, najvažniji savet i apel stručnjaka je da, ukoliko konzumirate alkohol, to radite odgovorno i sa mjerom, kako ne biste doveli u opasnost ni sebe, a ni druge.
Glavobolja, malaksalost, bol u mišićima, mučnina, nervoza i povećana osetljivost na buku i svetlost – najčešće su posljedice pretjerane konzumacije alkohola. Alkohol je diuretik koji dovodi do dehidratacije, pa se otuda javljaju glavobolje, kao prvi znaci iscrpljenosti organizma. Zbog toga, važno je piti što više vode – između pića, pred spavanje, ali i u toku narednog dana.
– Pored dehidratacije, širenje krvnih sudova izazvano alkoholom takođe podstiče glavobolju. U slučaju jakih bolova u mišićima, ne treba uzimati analgetik. Lijekovi na bazi paracetamola metabolišu se preko jetre, koja je već opterećena unosom alkohola. Zbog toga je važno znati da ova kombinacija može dovesti do dodatnog oštećenja jetre, koja je već ugrožena prekomernom konzumacijom alkohola – istakla je farmaceutkinja Mirjana Spajić i preporučila da ukoliko hidriranje, dobar san i pravilna ishrana ne pomognu, osobe sa tegobama mogu besplatno da se konsultuju oko daljih koraka sa farmaceutima.
Koje lijekove nikako ne treba kombinovati sa alkoholom
Pored paracetamola, postoje i druge grupe lijekova koje na organizam ostavljaju negativne posljedice u kombinaciji sa alkoholnim pićima. Grupi analgetskih lekova pripadaju i aspirin i ibuprofen, koje iz istog razloga ne treba uzimati za glavobolju izazvanu mamurlukom, prenosi b92.
Do pospanosti i vrtoglavice dovode lekovi protiv alergije, kada se konzumiraju sa alkoholom. U slučaju alergijskih reakcija tokom prvomajskih praznika, kada se slavi napolju, treba zato birati – ili alkohol ili antihistaminik, nikako i jedno i drugo.
Lijekove protiv depresije nikako ne treba uzimati zajedno sa alkoholnim pićima – alkohol pojačava dejstvo antidepresiva i može dovesti do predoziranja.
SrpskaCafe
